Training unterer Rücken

Verbessere deine Körperhaltung

15:42
Level:
Einsteiger
Kategorien:
Rücken Fit
Ina

Gehe aufrecht durchs Leben! Dieser Kurs hilft dir mit speziellen Übungen, deine Wirbelsäule zu stabilisieren und Rückenbeschwerden zu vermeiden. Die Körperhaltung wird aufrechter und dein Erscheinungsbild positiver!

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