Espresso Workout - Folge 1

Kurz, aber effektiv

13:29
Level:
Fortgeschrittene
Kategorien:
15 Min Workout, Bodyshaping
Orazio

Du hast wenig Zeit und willst in 15 Minuten deinen ganzen Körper trainieren? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Denn nicht nur Espresso, sondern auch das perfekte Workout muss kurz und effektiv sein. Der charmante Orazio wartet auf dich!

Jetzt gibt’s keine Ausreden mehr! Mit einer Kombination aus Kniebeugen-Variationen und Bizepsübungen wird dein ganzer Körper in der Rekordzeit von 15 Minuten optimal trainiert!

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