Du hast dir gestern den Bauch vollgeschlagen? Jetzt bitte nur kein schlechtes Gewissen. Das Leben ist ein Genuss. Damit du nichts bereuen musst, zeigt dir Trainerin Virginia die richtigen Übungen um dem Bauch an die Muskeln zu gehen! Wer suchet, der findet!

Damit du bei deinem Bauchtraining am Ball bleibst, arbeitet Trainerin Virginia gemeinsam mit dir und dem Pilates Ball und macht dich fit für das intensive Training für die Tiefenmuskulatur.