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Die Original Pilates Abfolge für Fortgeschrittene und Trainer Mauro will’s wissen! Hältst du durch?! ja?! Komm, beweis es ihm. Mauro hat immer noch ein Lächeln für dich, egal wie anstrengend es wird!
Wenn dir die Original Pilates Folge 1 zuwenig ist, probier es doch einfach mal mit Folge 2. Übungen, Wiederholungen und Tempo nach Joseph Pilates. Ein Klassiker!
Inspirationen für Dein nächstes Training.