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Dehnung Oberschenkelrückseite (#2)
Wie du die Rückseite deiner Oberschenkel richtig dehnst
0:22
Level:
Einsteiger
Kategorien:
How To
Diarra
Stelle deine Ferse nach vorne auf und nimm den Oberkörper nach vorne, um die Rückseite der Oberschenkel richtig zu dehnen.
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