10:42
Level:
Einsteiger
Kategorien:
15 Min Workout, Rücken Fit
Veronika

Bei diesem Kurs Fit im Alltag zeigt dir unsere Trainerin Veronika, welche Übungen du schon am Morgen machen kannst, um deinen Rücken zu mobilisieren und zu stärken, um schmerzfrei in den Tag zu starten.

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