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Gesünder durch’s Leben kommst du mit Carina und einer Kombination aus Übungen, die wieder Schwung in dein Leben bringen! Für alle, die schon lange nicht mehr in Bewegung waren!
Ran an die Matten! Alles im Sitzen und Liegen, 30 Minuten Vorbereitung für alle weiteren Kurse. Etwas intensiver als Gesund durch’s Leben Teil 1.
Inspirationen für Dein nächstes Training.